Connecta’t amb tu mateix.
Millora la teva postura i condició física i treballa la gestió d’ emocions en un espai tranquil, ple de llum, calidesa i energies positives a Blanes.
BASICS
Iniciat amb les postures principals pas a pas de forma segura i comença a sentir-te bé.
VINYASA
Sessions dinàmiques on fluïm en suaus transicions entre posicions de ioga modern.
PRENATAL
Per a un embaràs comode i un part saludable conectant amb el teu nadó.
Diferents nivells i estils amb un objectiu en comú.
Connectar-te amb tu mateix.
Tarifes Ioga Studio
Escull la teva modalitat i canvia de disciplina quan vulguis 🙂
“
Hola sóc la Roser la teva mentora de Ioga i benestar a Ioga Studio Blanes 🤗
Arrel del meu interès per el moviment, el cos i la ment vaig descobrir el ioga i tots els seus beneficis ara fa més de 15 anys i no concebo la vida sense ell. M’agradaria transmetre’t la importància que pot tenir per a tu ajudan-te a re-connectar amb tu mateix de nou, ajudanta a trobar aquest espai mental i físic de benestar i felicitat que tots tenim dret a viure.
Roser / You&Me Yoga
Yoga instructor Vinyasa,Yin i pre/post natal.
