
30′
Perd pes, accelera el metabolisme i millora la teva condició física en només 30 minuts de fitness funcional. La falta de temps ja no és excusa.
horaris
60′
Augmenta la qualitat de moviments i la teva psicomotricitat educant el teu cos i aconsegueix flexibilitat i un alliberament muscular i anímic total en el teu dia a dia.
horaris
60′
Entrenament enfocat al cardio amb màquines com el rem, l’assault bike, la bike erg o l’ski erg amb algun convidat sorpresa de tant en tant. Suor i treball aeròbic per millorar la teva capacitat cardiovascular de manera divertida.
horaris
60′
Musculació en grup, buscarem la congestió i perfecta execució de cada exercici en una intensitat mitja amb baix impacte. Assoleix un físic compensat i una tonificació completa.
horaris
60′
Connecta amb tu mateix de forma relaxada i alliberat de l’estrès. Milloraràs la teva tècnica de respiració i guanyaràs flexibilitat i connexió entre cos i ment.
horaris¡Estalvia't 24€!
¡Estalvia't 30€!
¡Estalvia't 35€!